この1ヶ月で１５０kmほど走りました。
3年前にランニングを始めて、その年はハーフマラソンを2回、翌年は
5000メートル走とハーフマラソンに1回出ました。去年は一度も大会
には出ていません。
走り出すと楽しくて、毎日のように走ってしまうのですが、すぐに怪我を
してしまってしばらくお休みするということの繰り返しでした。
今年は「怪我をしない」というのを目標にして、7月中旬から走り始め
ました。怪我をしないために「毎日は走らない」「ゆっくり走る」という
2つ課題を念頭に置いて走っています。
現在は2日に一度のペースで6分から6分10秒/kmくらいのペースで
淀川河川敷の豊里大橋（上の写真）と赤川鉄橋（下の写真）をぐるっと
まわるコース（約6km）を2周＋αくらい走ってます。
１ヶ月、約15回走りました。最初は6分半/kmでも息があがってました
が、現在は6分/kmくらいのペースであれば15kmくらいまでは問題
なく走れるようになりました。
11月の終わりに福知山マラソンに出ます。初めてのフルマラソンです。
9月末までは今のゆっくりと距離を走る練習をして、10月からは週に
一度くらいペースをあげて走る練習をしていこうと思ってます。
その後は12月に三田のハーフマラソン、1月の大阪ハーフマラソンに
出る予定です。フルマラソンは完走できればいいですが（4時間半く
らいかな）、フルが終わってからは速度をあげた練習を増やして
自己ベストの1時間40分は切りたいなと思っています。
とはいえ「怪我をしない。」が今年の最大の目標です。それを達成
できるように無理をせずにがんばっていこうと思ってます。
全力で走るとしんどいけど、のんびりと自分のペースで走ると
ランニングは楽しいですよ(^^)
iPadとiPhone用のワイヤレスキーボードを買った。
iPadはとても便利なデバイスなのだけど、タッチ画面
を使っての文字入力では長文入力はちょっと厳しいの
だけが弱点だった。
さっそくこの文書もキーボードから入力しているけど
10倍くらいの速度で文字入力ができる。これだったら
日常の作業はiPadでできてしまう。とはいっても普段は
家にも事務所にもPCはあるし、外出先でPCを使っての
作業をすることはあまりないので、実際にはそこまで活躍
することはないのかもしれないけど、電子ガジェット好き
としては「そんなことができる」ってことだけで大満足(*^_^*）
ここまできたら母艦のPCをMacintoshにしたくなってきた。
99年まではMacintosh、そこからはWindowsを使ってきた
けど、ちょっとMacintoshに戻りたくなってきた。電子申請
とかに対応しているのだろうか。
妻と友達とで西宮北口でピアノのコンサートに行ってきた。
ピアニストの吉川隆弘さんは妻がミラノに住んでいた時の音楽友達です。
（吉川さんは現在もミラノ在住です。）小学校の時、1年だけピアノを習っていた
だけで音楽とは縁遠い私ですが、ずっと音楽の世界にいた妻と一緒に生活
していると、「音楽鑑賞」の機会が増えてきます。
私はアメリカンフットボールが好きで、通算では10年以上プレイしていた。
アメリカンフットボールの戦術その他すべての知識が100あるとしたら
私はせいぜい20から30くらいの知識レベルだ（高校3年間と大学で少し
あとはクラブチームで）。そんなレベルの私であっても、実際にプレイした
経験が全くない人と比較した場合には、同じ試合を見ていても、その視点
や楽しみ方が全く別のものであることは間違いない（知識が無ければ見る
資格がないとか楽しめないということではない。）
大学の体育会レベルまで、例えば野球やサッカーをしていた人と話を
していると同じように、全く違う視点で野球やサッカー中継を見ていることが
わかる。
吉川さんのピアノコンサートは三度目だけど、私が意識しているのは
東京藝大と大学院を優秀な成績で卒業し、各種コンクールで優勝や入賞
の経験を持つ国内外においても優秀であろうピアニスト、しかもこれから
もっと大きな世界に出て行こうとしている人が、現在の自分の持っている
ものをすべて表現しようとしているもの目の前でしっかり見ようということだ。
ピアノの技術や曲の解釈等はいくら考えたってわかるわけがない。
アメフトやったことがない人がいくら本読んで勉強したところで、目の前の
試合の作戦の意味を理解できるわけがないのと同じことだ。たまにそんな
観戦ブログを作ってらっしゃる方がいるが、どうにも見当はずれなことを
書いてあることが多い。だから「内容についてはわからない。才能を持ち
努力を積み重ねてきた人が真剣に臨んでいる現場の空気を感じよう。」
という態度でピアノのコンサートを聞いている。寝てしまうこともあるけど(^_^)
例えばこれが妻（声楽の人だけどピアノも当然やっていた）になると、
前に他のピアノコンサートを見にいった時の帰りに「ミスタッチが多かった。
速い曲だからしかたがないけど。」「あの曲のあそこはすごかったね。男性
ピアニストならではって感じだった。女性の指と力ではなかなかああいった
感じでは弾けない。」といった感想を言うことができる。
オーケストラはまだ、ラグビーやアメフトに近いものを感じる。集団で一つの
目標に向かって進んでいき、同じ集団が、その展開の中でグダグダになって
しまったり、信じられないくらいの素晴らしい動きを見せたりするという点だ。
さすがにグダグダになった空気を味わいたくはないが、いい流れが出だした
時の空気というのは全く音楽のことがわからない私にもわかるのが面白い。
しかしこれがピアノのソロコンサートとなると正直、全くわからない。
何か目の前ですごいことが行われているのだろうということはわかるけども
楽曲やピアノの技術についての知識がないと、それ以外は何もわからない。
せいぜいその日の演目を事前に聞き込んで、その曲の生演奏を聴いて、CD
との比較をしてみることくらいだろう。
本来、自分の知らないジャンルを鑑賞するというのはそういうものだろうと
思う。スポーツだとまだわかったような気になれるけど、プロの将棋を観戦
しているのと本来は同じなのだ。知識がある程度以上ないと、目の前で
何が起こっているのか全くわからない。
ただクラシック音楽の知識というのは、基礎的な教養と（上流階級や西欧
では）されている（ということらしい）ので、将棋やアメフトと同列に並べる
ことはできないのかもしれないので、最低限の作曲家や楽曲についての
知識は持っておいても損はしないのかもしれない。でも経験のない分野
をわかったような気になったりしないようにはしようと思う。
しかしまた吉川さんのコンサートには足を運ぶつもりだ。私が直接会話を
したことのある唯一のピアニストでもあるし、妻の友人もある。またこれから
私が音楽について勉強していくとした場合（妻と会話をするにも音楽の知識
はあるにこしたことはない）、そのベースとなる存在でもある。私にとって
ピアノ演奏やピアニストというのは彼が基準になる。私にとってのアメフトの
基準が1985年、高校でアメフトを始めた年の高校フットボール頂点の関西学院
の高等部、大学頂点の関西学院大学、明治大学、スーパーボウルで勝った
シカゴベアーズであり続けるのと同じだ。
コンサートが終わってから、妻と私の自転車友達の女性とその友人とで
イタリアンを食べました。ワインも飲んで楽しい夜になりました。
吉川さんは次回は7月にまた日本に来られるようです。梅田のフェニックス
ホールです、楽しみにしています。
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マンションの管理組合の理事長（管理会社を入れない自主管理なので
けっこう大変）をやっているのですが、1月より継続している大規模修繕
工事が終わりに近づいてきたので、工事業者、施工管理の方々と共に
検査の立ち会いをしてきました。
4階しかないマンションなのですが、工事現場の用の足場を使って上
まで登るとけっこうな高さで怖かったです。あと10日ほどで2ヶ月以上
続いた「日陰の生活」も終わります。楽しみです。
昨日はチラシ寿司でしたが、今日はそこにいろんな具を加えた
ばら寿司でした。関東では五目チラシと言うそうです（妻談）
おいしかったです。
妻がシチリア旅行で撮影した写真です。
外国の若い女性スターが日本に宣伝にやってきてキティちゃんの
ぬいぐるみ等をプレゼントされて喜ぶ図というのは、100％やらせ
だと思っていた。とりあえず海外でも売られているのは知ってたけど
ほんとに人気があるとは思っていなかった。
だけど、日本から遠く離れたシチリアのお祭りでこうしてコスプレ
している女の子がいるくらいなのだから、どうやらほんとに海外でも
人気があるんだろうなと思い直しました。キャラクターグッズに興味が
ない（40歳の男が興味があったらそれはそれで怖いですが）私から
するとよくわからないことですが、これも文化輸出ってことですね(^_^)
しかしかわいらしい写真です。
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年末にロードバイクで転倒（落車）したのですが、自転車のフレームをよく
チェックしてみるとシートステイとよばれる部分が少しへこんでいました。
普通に使う分には問題ないのでは、と自転車屋さんでも言われたのですが
下り坂では60km/h以上出ることもある乗り物ですのでやはり怖いので
ベルギー製の自転車には引退してもらって、以前に手に入れていたフランス
のフレームにパーツを移植しました。
今のところは近所しか走ってないですが、高性能とされるフレームですので
本格的に走ってみるのが楽しみです。大阪市内での大急ぎの仕事では
メッセンジャーよろしくこの自転車で駆けつけるかもしれません(^_^)
（本文とは関係ないですが、魚を見つめる愛猫、モモタロウです。）
妻と自転車友達の女性と3人でオペラを観てきました。
楽しかったです(^_^)
私の母校、関西大倉高校のアメフト部の総会に出席してきました。
アメフト部も過去に全国大会決勝に5度ほど出場しているなかなか
の強豪校なのですが、昨年のインフルエンザ騒ぎでそっちの方で
名前が売れてしまったのは残念です。
創部40年目ということで、悲願の全国優勝を果たすためにOB会も
組織していこうということのようでした（なにわともあれお金が必要
ですからね）
高校を卒業してから22年になります。私自身は関西大倉高校という
学校自体にも愛着はありますが、やはりその何十倍もこのアメリカン
フットボール部に愛着があります。つらいこと、楽しいこと様々なこと
がありました。
先輩方、後輩達、いろんな人達とお会いしてお話することができました。
二次会は同期の5人で北新地にあるスポーツバー（オーナーがアメフト
の元有名選手ということでした）で飲み直しました。春に同期会をしよう
という話もまとまりました。ほんとに楽しい夜でした。
私の妻はイタリア（ミラノ）で4年間くらい生活していたこともあって
普段の料理でもイタリア的なものが出てくることが多いです。
それまでは、たまに外でスパゲッティやピザだのを食べるだけの
平均的日本人の私でしたが、今では生パスタをうってみたりも
しますし、パスタの種類もけっこう言えるようになりました（そもそも
パスタ＝スパゲッティと思っていました。
日曜日は昼から旭区清水にあるエスプレッソのお店にいってきま
した。この日はマスターの新作「隣のトトロ」のカプチーノを楽しみ
ました。来年1月末に妻がシチリア旅行に行く話などをしてきました。
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